Individuelle Journaling Session

Beschreibung

Stellt euch vor, ihr sitzt gemeinsam in einem gemütlichen Wohnzimmer, fernab von Terminen und Alltagshektik, und widmet euch als Gruppe einem Thema, das euch aktuell besonders beschäftigt. Ob Selbstfürsorge, Stressbalance, Zielfindung oder Dankbarkeit – ihr wählt den Fokus, ich gestalte den Workshop passend dazu. Dabei erlebt ihr die Kraft des intuitiven Schreibens in einer offenen, entspannten und inspirierenden Atmosphäre. Mit sorgfältig ausgewählten Impulsen und praktischen Übungen begleite ich euch dabei, euer Wunschthema auf eine neue, tiefere Weise zu entdecken. Ihr müsst nichts „leisten“ – ihr dürft ankommen, schreiben, reflektieren und das entstehen lassen, was gerade Raum braucht. Die Gruppe schafft einen geschützten Rahmen, in dem jede Person für sich arbeiten kann und dennoch ein Gefühl von Gemeinschaft entsteht. Ihr nehmt nicht nur neue Perspektiven, sondern auch konkrete Ansätze mit, die ihr im Alltag weiterführen könnt. WAS EUCH ERWARTET 👉 Einführung ins intuitive Schreiben 👉 Meditation zum Eintauchen in eure Innenwelt 👉 Impulse zum Thema aus Coaching & Psychologie 👉 Schreibübungen zum Reflektieren und Vertiefen 👉 Zeit für Austausch, Erkenntnisse und Fragen FÜR WEN Für Gruppen, die ein Thema gemeinsam beleuchten möchten – ohne Druck, dafür mit viel Raum für Reflexion und ehrliche Gespräche. Ideal, wenn ihr Lust auf eine kreative Auszeit habt oder nach einem Weg sucht, euch als Freundesgruppe oder Familie bewusster miteinander zu verbinden. Erfahrung ist keine nötig; nur Offenheit und die Bereitschaft, euch auf euer Thema einzulassen. BEISPIELTHEMEN: - Inneres Kind - Loslassen - Jahres- oder Monatsrückblicke - Vollmond- oder Neumond-Journaling - Selbstliebe - Event-bezogene Themen (z. B. Geburtstag, JGA, etc.) EXKLUSIV FÜR HOSTS Alle Hosts bekommen als kleines Dankeschön ein Paar Bloomita Socken & einen 30-minütigen, exklusiven Coaching Impuls. Wir schauen uns gemeinsam an, wo du gerade stehst, was deine drängendsten Fragen sind und wie deine nächsten Schritte ÜBER MICH Als Journaling Facilitator hoste ich mit meiner Brand "Inner Letters" seit 2024 Workshops im intuitiven Schreiben. Dabei nutze ich verschiedene Schreibmethoden, Tools aus der Achtsamkeit und Impulse aus dem Coaching, um euch einen Raum für tiefe Selbstreflexion zu ermöglichen. Ich bin ausgebildet als Expertin für Ganzheitliche Mentale Gesundheit (AKN), bringe 10+ Jahre Erfahrung als Texterin mit und befinde mich aktuell noch in Ausbildung zur systemischen Coachin.