Endlich Klarheit!

Beschreibung

Von Social Media über Blogs bis hin zu Schlagzeilen in Zeitschriften. Wir sind immer und überall mit Wissen und Tipps rund um Ernährung konfrontiert. Doch je mehr Informationen, desto größer die Unklarheit. Kommt dir das bekannt vor? An einem gemeinsamen Abend räumen wir ein für alle Mal auf mit dem Informationsdschungel. In einer gemütlichen und positiven Atmosphäre wirst du zu deiner eigenen Expertin! Nach dem Abend weißt du ... ✨ wie du hilfreiche Infos von Internet-Nonsens unterscheiden kannst. ✨ was die Basis einer gesunden Ernährung sind. ✨ wie eine gesunde Ernährung auch im stressigen Alltag funktioniert. ✨ dass gesund auch richtig lecker ist! Dieser Kurs eignet sich für alle, die mehr Frage- als Ausrufezeichen über den Köpfen haben. Egal, ob du einfach nur neugierig bist oder ein festes Ziel vor Augen hast. Du bekommst das wichtigste Wissen an die Hand. Ich freue mich schon darauf, euch kennenzulernen! FAQ ❓ Wie lange dauert der Abend? ca. 1,5 Stunden ❓ Unsere Gruppe weiß schon sehr viel über Ernährung. Lohnt sich der Abend trotzdem? Es lohnt sich immer, Wissen aufzufrischen und zu wiederholen. Gerne können wir uns vorab austauschen und abklären, wie euer Wissensstand ist. Wenn ihr motiviert seid, endlich ins Tun zu kommen, dann empfehle ich euch meinen Kurs "Empowered Eating | Vom Wissens ins Tun". ❓ Müsst ihr etwas mitbringen​/​vorbereiten? ✔️ Super ist, wenn jede:r einen Stift hat. ✔️ Natürlich dürft ihr für eure Runde Snacks und Getränke vorbereiten. Wählt aus, was sich für euch gut anfühlt. Denn genau darauf kommt es an. ✔️ Gute Laune :) ❓ Wie viele Teilnehmer:innen können mitmachen? Von 2 bis 10 Personen ist alles möglich. Ihr seid mehr? Dann fragt gerne an und wir klären die Möglichkeiten. _____________________________________________________________________________________________________ Hi​,​ ich bin Sabine! 🥨 Als gebürtige Wienerin bin ich 2021 nach München gezogen. 👩🏻‍🍳 Ich habe mein Leben lang gerne gekocht und noch viel lieber gegessen. 📗 Seit meiner Ausbildung zur Ernährungsberaterin und meinem Studium der Ernährungswissenschaften ist Ernährung noch viel mehr für mich. ＞＞＞ Essen bedeutet für mich Genuss​,​ Freude​,​ Selbstfürsorge​,​ Auszeit und Gesundheit. ＜＜＜